하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴

하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴

 

 

오늘은 캐시홈트 중에서 

하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴했어요 

 

 

 

 

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댓글 5
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    ssul0115
    홈트 루틴 참 좋죠
    귀찮지만 잘 챙기시는 모습 멋져요
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    헤븐
    하체근력 운동도 중요하네요
    수고하셨습니다
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    호떡
     화요일 홈트운동으로 하체근력과 밸런스를 동시에
     잡는운동으로 해주셧네요
     건강을위해 꾸준한 운동 응원 드릴게요 
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    highway032
    홈트 수고하셨습니다 오늘도 화이팅이요!!
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    긍정맘 인희
    캐홈챌로 스트레칭 하셨네요. 
    꾸준히 하셔서 건강관리 잘 챙기세요.