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자유게시판

5분 스쿼트

2026.04.19 23:43
조회 14스크랩 0

5분 스쿼트

 

 

오늘은 홈트로 가장 기본적인 하체 근력운동인 

다리라인 살리는 5분 스쿼트했어요 

 

 

 

 
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댓글2
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    들꽃7
    일요일 다리라인 살리는 5분 스쿼트
잘 해 주셨네요
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    괜찮아
    작성자
    자주하는 홈트 루틴이랍니다
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    임현희
    어제 5분 스쿼트로 
운동 잘 해주셨어요
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    괜찮아
    작성자
    가장 기본적인 하체 근력운동이지요