하체운동

수호지킴이

하체건강에 도움되는 계단오르기 실천 수고하셨어요 

임현희

일상속에서  할 수 있는 계단 오르기 운동 효과가 좋아요

저하늘에밝은달

계단오르기로 하체 근력운동까지
잘해 주셨네요. 수고하셨습니다.