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기초 코어운동

2026.04.24 23:29

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기초 코어운동

오늘은 홈트로 코어근육 강화를 위해

매일하는 6분 기초 코어운동했어요

들꽃7


어제도 코어근육 강화를 위해서
홈트로 잘 실천해 주셨네요

2026.04.25 10:12

괜찮아

작성자

코어근육은 평소에 꾸준히 단련시키는 게 좋더라구요

2026.04.28 22:13

임현희

어제 기초 코어운동 잘 해주셨네요
오늘도 꾸준히 해 주세요

2026.04.25 06:22

괜찮아

작성자

우리 몸의 중심을 잡아주는 코어근육 중요하지요

2026.04.28 22:13