5월 24일 만보 완주

5월 24일 만보 완주

 

 

걷기 운동은 무릎 관절에 무리가 가지 않아서 

제일 부담없이 하기 좋은 유산소운동이지요 

편안한 밤 보내세요 

 

 

 

 

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댓글8
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    희망
    저도 산책 삼아 걷는 거 너무 좋아한답니다 
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    들꽃7
    어제도 걷기 수고 하셨습니다
    편안한 밤 되세요
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    QB
    유산소운동 잘하셨네요
    장미꽃이 매혹적이네요
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    헤븐
    걷기운동 잘 하셨네요
    꾸준히 실천하고 건강 챙기세요 
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    임현희
    걷기 운동이 제일 좋아요
    유산소 운동 꾸준히 해주세요
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    워니
    부담없는 유산소 운동
    걷기 수고하셨어요
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    장보고
    뜨거운 일요일 건강걸음 잘마무리하셨네요 
    수고하셨습니다 
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    바로걷기
    맞습니다 저두 걷기 열심히 도전해요
    꽃이예쁘네요^^