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6/24(월)점심은 참치양배추!🤤
2024.06.24 14:29
조회 112스크랩 0

요리하기 싫을때! 반찬이 없어서 간단하게 

먹고 싶을때! 요고 최고입니다.👍

밥🍚에 고추장 넣고 쓱~쓱~비벼 

먹어도 맛있어요~🤤

그리고! 토마토, 오이, 양파로

만든 여름 샐러드~맛있어요!!♡6/24(월)점심은 참치양배추!🤤6/24(월)점심은 참치양배추!🤤6/24(월)점심은 참치양배추!🤤
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댓글17
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    비주얼은 맛있어 보이는데요
어떤 맛인자 궁금하네요^^
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    두가지 모두 완전 건강식인데요? 배불리 먹어도 죄책감 하나 없겠어요 ㅎ
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    ㅎㅎ그쵸~~양배추 요리중 하나인데 고기말고 참치를 이용해서 단백질도 챙기고~배불리먹고~~아주좋아요~만들기도 쉽구요^^
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    요렇게 먹으면 밥 한공기 정말 뚝딱이겠어요
너무 맛있어보이네요
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    양배추 참치 밥 간장 맛술 알룰로스만 있으면 끝!! 입니다~~간단하게 챙겨먹기 좋아요~~^^
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    오 건강한 한상이네요
몸도 건강해지고 맛도 좋고
굿이네요~~~
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    완젼 다이어트 식단이죠~~^^
근데 맛있어요~~바쁠때 호다닥 만들어 먹기도 좋구요~~
  • 간단하면서 넘 맛있어보이는 점심이네요
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    네~~입맛없거나 바쁠때 후다닥 만들어먹기 참 좋아요~~^^
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    토마토가 들어간 샐러드ㅎㅎ
색이 붉어서 더좋아요~
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    토마토 오이 양파가 아주 잘 어울리고 레몬즙이 들어가서 상큼하니 맛있어요~~^^
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    이렇게 먹음 건강에도 좋은데 맛도 너무 좋겠어요
여름샐러드도 시원해보여요 ㅎㅎ
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    ㄴㅔ~~양배추 참치만 있으면 맛있는 한끼 해결되네요~~^^샐러드도 레몬즙이 들어가서 상큼하니 맛있어요~
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    참치 양배추랑 오이넣으면 너무 맛있떠라구요~~
맛있는 여름 비빔밥이예요
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    그렇군요~~다음엔 넣어봐야 겠네요.
불사용을 안하니 편하고 좋지요^^
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    건강한 요리로 드셨네요. ^^
맛있게 잘 드셨나요?~
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    만들기도 쉽고~양배추가 들어가서 포만감도 주고 맛도 좋아요~~^^
맛있게 잘 먹었어요~~

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