의사 1000명에게 물었다… 다이어트 비법이 있다면

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균형잡힌 규칙적인 식사와 소식이 

다이어트뿐만 아니라 건강에 제일 좋은 것 같네요

 

댓글2
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    맞는말이네요
    운동에 소식..
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     늘 먹는양에 반만 줄이는것도
    많이 도움된다네요
     규칙적인 식사로 멋진 다이어트 
    다시도전 해야겠어요~^^

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