수란챙기고(전자레인지 1분 30초)

요거트에 바나나+트리플베리 넣고 갈고,

 

수란챙기고(전자레인지 1분 30초)

 

홍로사과는 혈당스파이크 잡아주는 땅콩버터와...

쌈장만큼 조금 먹어야한다죠~

 

포도는 서비스 ㅋㅋ 

 

 

 

수란챙기고(전자레인지 1분 30초)

댓글8
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    아침 완전 건강식으로
    잘챙기셨네요
    저도 내일부터 땅콩버터랑
    사과 함께 먹을려고요~^^
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    땅콩버터오늘은 패스 했어요. ㅎㅎ
    사과랑 아주 딱인데... 
    오늘부터 드신건가요 ? 
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    땅콩버터 아주 조금 챙기녔네요
    포도는 더 챙겨 주시지 ㅋ
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    포도 몇알안남아서 ㅋ
    오후에 먹어야죠 
    아침은 적게.. 맛난것만 많이 먹을려고해서
    딱 3알 ㅋ
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    서비스 포도가 앙증맞네요
    건강식으로 아침 잘 챙겨드셨네요
    땅콩버터는 쬐끔만 먹어야 좋은가봐요
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    네 .쌈장만큼이라고하네요 ㅋ
    혈당잡아준다는데 많이 먹는거 안좋겠죠
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    부지런하시고 건강 잘챙기시네요
    비오는 주말이네요
    즐겁게 잘보내세요
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    부지런히 챙기고,
    핸드폰수리왔네요
    호야님도 감기조심하세요 

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