오늘도 18:6 간헐적 단식 성공~♡

출근전에 1리터 다이어트차 마시고 공복으로 일겸 걷기하고 점심 먹었어용

감자탕 나왔는데 완전 짱👍 맛있었어용^^

 

 

오늘도 18:6 간헐적 단식 성공~♡오늘도 18:6 간헐적 단식 성공~♡

댓글4
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    감자탕 만있겠어요
     살고기만 쏙옥~ 발라먹고 싶어져요
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    작성자
    ㅎㅎ 그래서 두번 갖다 먹었지
    밥은 남겻어영 간헐적 단식 해서 그런지
    배가 금방 부르네염
  • 우와~~18시간 공복 대단하세요
    전 16시간도 겨우해요
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    작성자
    ㅎㅎㅎ 디 에타민 처방받아 먹으니까
    식욕억제는 모르겠고 배고픔은 훨씬 
    덜하긴 한거 같에여

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