해피혀니
김밥이 넘 좋아하는데 적당량 먹어야 겠어요 ㅜㅜ 밥은 최대한 줄이고 야채 듬뿍으로 해먹어야겠어요
개인적으로 김밥 좋아하는데
김밥이 혈당 올리는 음식중 상위 랭킹되어 있는 음식이래요
밥과 채소인데 왜죠? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혈당 올린다고 안먹겠지는 않겠지만 앞으로 김밥 만들어 먹을때 신경쓰일거 같아요
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댓글 8
- 헤븐
저 낮에 김밥 먹었는데 혈당스파이크 엄청났겠네요 ㅋ 맛있는거는 혈당이 다 높겠지요
- 민트홀릭
그쵸 맛있는건 사실 전부 ㅎㅎㅎㅎ 어쩔수 ㅇ벗어요
- KRES1QK 🌺🏌
저도 김밥 좋아하는데 혈당 생각 하면서 적당히 먹어야겠네요
- 민트홀릭
옛날엔 세줄도 먹고 그랬어여 ㅋㅋ 안되겟ㄴ요
- 호떡
김밥이 혈당을 올리는 음식이라니???? 밥때문일까요? 야채를 더 많이 넣고 말아 줘야 겠어요
- 민트홀릭
밥과 햄 이런거? 소금? 모르겠어요 보면 야채 빼고는 다인가봐요 ㅎ