고구마쪄서 간식으로 먹어요 -고구마는 가능한 찐 형태로 먹는 것이 혈당에 도움이 된다고 해서 쪄서 먹고 있어요- -고구마 효능- -풍부한 베타카로틴 -혈당 조절 -장 건강 개선 에 도움이 된다고 해요 간식으로 한개 먹었어요