운동후 따뜻한 녹차 한 잔 마셨어요.
🍃녹차의 카테킨과 카페인은 지방 연
소를 촉진하여 체중 감량과 체지방 감
소에 도움을 줍니다.
🍃운동후 근육을 이완시켜 근육통을
완화하고 피로회복에 도움이 됩니다.
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