Jack kim(KRF1QD82)
네 맞아요 운동은 꾸준히 하시는게 좋죠 편안한 밤 되세요
오늘은 서서하는 전신 근력 운동했어요
이삼 일에 한 번씩 전신운동 해주면 좋더라구요
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댓글 10
- 호떡
전신근력운동도 꾸준히 해주면 좋아요~ 멋진홈트운동 수고 많으셨어요
- 괜찮아
단시간이지만 매일 꾸준히 하니까 기초 체력도 늘고 좋더라구요
- 헤븐
전신근력운도 하셨네요 오늘도 홈트 수고하셨어요
- 괜찮아
오늘도 열심히 캐시홈트 했답니다 이젠 루틴이 되어서 할 만하네요
- 애플
근력이 중요하죠 오늘도 홈트 응원합니다
- 괜찮아
유산소 운동과 함께 근력운동 해주면 운동 효과가 더 좋더라구요
- KRES1QK 🌺🏌
홈트 꾸준히 잘 하셨네요 서서하는 전신 근력운동 수고하셨어요
- 괜찮아
홈트 프로그램이 다양해서 매일 다른 루틴을 할 수 있어서 좋아요