나의우울증 해소하는 방법

더달달

몸을 움직이는 것도 좋은 방법 같아요
아이들은 가만히 지켜보는 것만으로도 위로와 위안이 되는 존재들이죠^^

괜찮아

MBTI 성향과 상관없이 운동은 우울한 상황에서 뿐만 아니라
모든 상황에서 긍정적인 영향을 불러오는 것 같아요

동그라미7

 억눌릴 때 우울감으로 이어진다는 부분 정말 공감돼요. 저도 반복되는 일상 속에서 지칠 때, 새로운 경험을 통해 다시 활력을 찾곤 해요. 

로니엄마

MBTI는 헷갈려도 괜찮아요! 
님의 방법으로 운동하고 아이들 보면서 힘내는 모습이 최고네요! 

장보고

몸을 움직여서 우울한 감정을 떨쳐내는 방법이네요
건강하게 잘 해소하셨어요