ISFP 우울할때 극복법

빨간spicy

저는 독서를 하면 바로 잠이 오는데...신기하게 잠을 자고나면 우울한게 줄어들긴하더라고요

케이스

예전에는 참 책을 좋아했었는데 말이죠 그렇다고 해서 뭐 공부에 도움되는 책은 아니었습니다

장보고

책을 통한 마음을 안정시키는 방법 좋네요..
우울감 개선에 효과 있겠어요

기춘이

독서로 푸시느군요
좋은 방법이에요

다노인가강쥐인가

독서로 푸시나봐요.
생각은못해봤는데 이것도 좋겠네요

호떡

독서로 나쁜잡생각도 지워주고,
마음을 키워주는 독서로 우울함을
털쳐버려주시니 더 없이 좋은것 같아요

영차

머릿속을 비우면 잡생각이 빨리 사라지네요.
저도 최대한 비우려고 노력해요

딩고푸드

독서를하시는군요.
머릿속을 비우는거죠