ISTP는 우울할때 이렇게 극복합니다.

윤혜정-부산 · 2025-10-14T11:42:40.000Z

ISTP인 저는 우울하면 내가 왜 우울한지 먼저 생각하는 편이에요. 처음에는 그 우울함에 빠져서 살지만 이걸 어떻게 극복하면 좋을까 생각합니다. ISTP 이다보니, 다른 사람을 통해서 풀기보다는 집에서 혹은 이불 속에서 혼자서 극복하는 편입니다. ISTP라면 공감할 것 같아요. 그리고 이 우울감을 지우기 위해서 맛있는걸 먹습니다. 먹으면 잠시나마 잊게되거든요. ISTP이기에 우울함을 쉽사리 떨쳐내지 못하지만, 맛있는걸 먹거나, 자거나 혹은 걸으면서 풉니다. 다른 ISTP나 다른 MBTI도 비슷할것같기도하네요.

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🎈 MBTI에서 T와 F의 차이점 & 생각하는 방식부터 공감하는 방법까지![4]
댓글T와 F의 차이를 단순히 이성과 감정으로 나누기보다는 판단할 때 무엇을 먼저 고려하는지로 설명한 부분이 좋네요. 서로 표현하는 방식은 달라도 상대방을 생각하는 마음은 충분히 같을 수 있는 것 같아요. 내 방식만큼 상대방의 방식도 이해하려는 노력이 좋은 관계를 만드는 것 같습니다.
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ISFJ와 INFJ, 누군가를 지키고 싶은 마음이 때로는 부담이 되는 이유 🍀[3]
댓글배려하는 마음이 항상 상대방에게 같은 의미로 전달되는 건 아닌 것 같아요. 좋은 의도라도 상대방이 원하는 방식이 아닐 수 있으니까요. 진정한 배려는 내가 해주고 싶은 것을 하기보다 상대방이 무엇을 원하는지 먼저 살펴보는 데서 시작하는 것 같아요.
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부부 간의 이혼율이 높다는 MBTI.[2]
댓글MBTI만으로 부부의 궁합이나 이혼 가능성을 판단하는 건 무리가 있다고 생각합니다. 서로 다른 성향을 이해하고 맞춰 가려는 태도가 훨씬 중요하다는 말씀에 공감하네요 ㅎㅎ
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🎈 INFJ 성격&특징 조용하지만 누구보다 깊게 생각하는 사람[6]
댓글infj 특징 상세히 적어주셨네요 잘 몰랐는데 자신의 맘을 설명하는게 서투르군요 ㅎㅎ
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ENFP-A와 ENFP-T, 같은 열정 속에서도 다른 감정과 관계의 방식 🍀[5]
댓글같은 ENFP인데도 평소에 제 감정을 다루는 방식이나 인간관계에서 느꼈던 미묘한 차이들이 어디서 온 건지 글을 읽으며 확 와닿았어요! 특히 "자신감이 높다고 성숙한 것도, 걱정이 많다고 능력이 부족한 것도 아니다"라는 문장에서 큰 위로를 받고 갑니다. 제 성향을 있는 그대로 존중하면서 감정의 균형을 잡는 연습을 시작해봐야겠어요. 좋은 글 써주셔서 감사합니다!
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🎈 MBTI에서 T와 F의 차이점 & 생각하는 방식부터 공감하는 방법까지![4]
댓글T와 F의 차이를 단순히 이성과 감정으로 나누기보다는 판단할 때 무엇을 먼저 고려하는지로 설명한 부분이 좋네요. 서로 표현하는 방식은 달라도 상대방을 생각하는 마음은 충분히 같을 수 있는 것 같아요. 내 방식만큼 상대방의 방식도 이해하려는 노력이 좋은 관계를 만드는 것 같습니다.
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🙋🏼‍♂️ESTP 특징 총정리, 자유로운 모험가의 성격부터 연애와 궁합까지🙇🏼‍♂️[10]
댓글민들레님, ‘모험을 즐기는 사업가’ ESTP의 역동적인 에너지와 매력을 입체적으로 참 잘 풀어내 주셨네요. 다른 사람들이 고민하고 망설이는 동안 “직접 시도하면서 무엇이 효과적인지 확인하려는 행동력”과 어떤 위기 상황에서도 당황하지 않고 현실적인 답을 찾아내는 적응력이 ESTP만의 가장 큰 무기라는 점이 깊이 와닿았습니다. 솔직하고 시원시원한 소통 방식 뒤에 숨겨진 독립적인 성향까지 짚어주셔서 유형에 대한 이해도가 더 높아지는 것 같아요. 마지막에 덧붙여주신 “지금 이 순간을 즐기는 능력과 미래를 준비하는 책임감이 조화를 이룰 때 진정한 매력이 빛난다”는 문장은 ESTP 성향을 가진 분들에게 아주 멋진 이정표가 될 것 같습니다. 늘 활기차고 당당하게 자신만의 길을 개척해 나가는 ESTP 분들을 온 마음으로 응원하게 만드는 좋은 글 감사합니다!
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🌈 ENFJ 선도자형, 사람의 마음을 움직이는 따뜻한 리더[12]
코치 답변저도 ENFJ라서 그런지 글을 읽으며 공감되는 부분이 참 많네요. 다른 사람의 마음을 살피고, 누군가에게 도움이 되는 일에서 보람을 느끼지만, 때로는 정작 제 마음은 뒤로 미뤄 두고 살아온 순간들도 있었던 것 같아요. 좋은 사람이 되고 싶은 마음이 때로는 스스로를 지치게 하기도 하지만, 이제는 다른 사람을 챙기는 만큼 제 마음도 잘 돌보며 살아가고 싶네요. 다른 사람에게 따뜻한 사람이 되는 것과 나 자신에게 따뜻한 사람이 되는 것, 그 두 가지를 함께 배워가는 것이 진정한 성장 아닐까요? 글을 읽으며 저 자신도 돌아보게 됩니다.
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🙋🏼‍♂️ENFJ 특징 총정리, 따뜻한 리더십과 공감 능력을 가진 유형🙇🏼‍♂️[8]
댓글민들레님, '정의로운 사회운동가' ENFJ의 따뜻하고도 책임감 넘치는 면모를 다정하게 풀어내 주셔서 잘 읽었습니다. 타인의 장점을 발견하고 성장을 응원하는 리더십의 강점부터, 상대의 사소한 변화까지 눈치채는 섬세한 성향까지 그대로 녹아있어 깊이 공감하며 읽었어요. 특히 마지막 문단의 "타인을 향한 배려만큼 자신에게도 따뜻한 관심을 기울일 때 ENFJ의 장점이 더욱 빛날 수 있다"는 조언이 마음을 뭉클하게 만드네요. 남들을 보살피느라 정작 스스로를 소홀히 하곤 하는 엔프제 분들에게 참 든든한 위로와 이정표가 될 것 같습니다. 좋은 글 감사드리며, 민들레님도 본인을 위한 따뜻한 하루 보내시길 바랍니다!
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