ISTP-R 혼자 생각할 시간까지 없어질 때 스트레스받고 생각이 많아져요

저는 누군가 바로 답을 요구하거나 감정을 계속 설명해야 하는 상황에서 스트레스를 많이 받습니다.

생각을 정리할 시간이 필요한데 그 과정 없이 대화를 이어가야 하면 오히려 머릿속이 더 복잡해집니다.

트로스트 정밀성격유형검사 결과는 ISTP-R이었습니다.

설명에는 스트레스를 받으면 혼자 해결하려 하고 잠시 사람들과 거리를 두려는 경향이 강하다고 적혀 있었습니다.

처음에는 아니라고 생각했습니다.

그런데 지나고 보니 문제가 생길 때마다 연락이 줄어들고 혼자 시간을 보내고 있더라고요.

생각보다 검사 결과가 정확했습니다.

반대로 감정 표현이 적다는 부분은 조금 달랐습니다.

가까운 사람들에게는 오히려 표현을 자주 하는 편입니다.

저만의 회복 방법은 혼자 산책을 하거나 취미에 집중하는 시간입니다.

그 시간을 충분히 보내고 나면 신기하게도 해결 방법이 보이기 시작합니다.

https://trost.co.kr/test/deep-personality/result/Vkm1779939256Fls