훔
우리가 눍어서 운동을 그만두는 것이 아니라 우리가 운동을 그만두기 때문에 늙는 것이다 이 명언 진짜 와닿네요 게으름 피우지 말고 열심히 움직여야겠어요
요즘 직장과 가정문제로 너무 스트레스를 받았어요 식이조절도 엉망으로되서 살이 자꾸만 찌더니 허리도 아파오고 여기저기 몸이 아프더라구요 같이 일하는동료가 운동좀 해보라고 점핑.런닝.둘레길 추천해주더라구요 정신차리고 뭐하나라도 해보려고 노력할것입니다
운동명언 써보아요~
1.우리가 눍어서 운동을 그만두는 것이 아니라 우리가 운동을 그만두기 때문에 늙는 것이다
-케네스 쿠퍼-
2.걷기는 가장 훌륭한 약이다. -히포 크라테스-
3.운동을 위해 시간을 내지 않으면 병 때문에 시간을 내야 할지도 모른다 -로빈 샤르마-
4.20분동안 달린 사람은 2시간동안 달린 사람만큼의 힘을 갖게 된다. -토마스 칼라일-
5.운동은 하루를 짧게 하지만 인생을 길게 해준다
-조스린-
0
0
댓글 8
- 냥냥
적어 주신 명언들을 보니 진짜로 게으름 피우지 말고 조금이라도 운동을 해야 되겠다는 생각이 드네요
- 은상os
몸과 마음이 항상 다른데 노력해야겠어요
- 다우니향기
운동에 소홀해 지지 말고 열심히 해야겠다고 생각해주는 명언들이네요 오늘도 열심히 운동하세요
- 호떡
걷기운동은 누구나 할수있는 운동이지요 무릎이 아프섰던 저의엄마도 조금씩 꾸준히 운동해주셨더니 오히려. 통증이 덜하다고 하시네요 그만큼 걷기가 좋다는뜻인것 같아요
- 걷자
걷는 거 좋아하는데 이것도 어느 순간부터 안하게 되네요 다시 시작해야겠습니다
- 장보고
힘들때 운동하면 이겨낼 힘이 생기더라구요 좋은 명언 감사합니다
- seabuck
걷기는 가장 훌륭한 약이다 이 명언이 가장 마음에 와 닿습니다 요즘 걷기와 running에 빠져 있는데요 이만한 운동도 없는 거 같아요