장보고
운동은 꾸준하게 하면 확실히 다르더라구요 건강명언 감사해요
늘 연말연시가 되면 저를 되돌아보게되는 것 같아요. 항상 연초에 목표는 다이어트이었는데 어느세 포기해버렸네요. 그럴때 필요한 것이 운동 명언인것같아요. 다시 운동을 해야한다는 동기부여를 줄수있는 것을 통해서 으쌰으쌰해야죠. 그래서 많은 운동명언 중에 제가 선택한 것은 아래와 같아요. 플라톤의 말처럼 요근래 활동이 부족했었던것같아요. 규칙적인 운동을 통해서 건강한 정신적, 신체적 상태를 만들어야겠어요. 다들 연말이지만 운동 열심히해서 건강한 상태를 만들어보아요~
[활동이 부족하면 건전한 상태가 망가지지만 열심히 활동하면서 규칙적인 운동까지 겸하면 건강한 상태를 꾸준히 지킬 수 있다. - 플라톤]
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댓글 4
- 소문난떡볶이
운동하면서 복잡한 생각도 비우고 체력도 키우고 몸과 마음에 다 좋은 것 같아요.
- 호떡
규친적인 생활은 삶의 질을 향상에 도움이 되지요 거기에 운동까지 더해주니 더욱 좋지요
- 정정숙
꾸준한 운동을 하게 하는 명언이네요. 좋은 글 감사합니다