정정숙
운동 할 때 정말 힘들어도 내일을 살아가는 에너지와 힘이 된다면 벌떡 일어나게 될것같아요.좋은 글 감사합니다.
“오늘의 고통은 내일의 힘이 된다.” – 아놀드 슈워제네거
운동할 때마다 이 말이 마음에 크게 와닿아요. 땀 흘리는 순간은 힘들지만, 하루하루 쌓이다 보면 몸도 마음도 단단해지는 걸 느껴요. 나약했던 예전의 나를 이겨내는 건 결국 꾸준함이더라고요. 오늘도 이 한마디로 스스로를 다잡으며 운동하러 갑니다!
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댓글 6
- 정예슬
공감해요 다시 힘내서 운동해야겠어요
- 호떡
단순히 신체적 고통뿐만이 아닌 정신적인 고통이나 어려움도 포함이지요 고통없이 없어지는게 없듯이 건강또한 소중하기에 꾸준한운동 꼭 해야겠어요
- 영진왕빠
정말 공감하는 말입니다 저두 초반에는 만보걷기 시작할때 너무 힘들어서 그만 둘가 하다가두 포기하지 않고 하니 이제는 만보걷기 하지 않으면 몸이 반응을 하네요
- 바로걷기
운동이란 녀석이 오늘 지금 현재 고통을 주고 있죠ㅋ 나의 내일을 위해 참아볼게요~^^
- 신병인
오늘의 땀 한방울이 내일의 피 한방울과 같다던 군대시절 조교의 얘기가 생각나네요.