유지어트가 될수있게 용사를 도와준 5가지 도전명언

안녕하세요 유지어트 5년차 용사입니다^_^ 힘들었던 지난시절 무엇이 가장 힘들었냐고 물어 본다면 다이어트가 아닐까 싶네요🥹🥹🥹 정말 피눈물을 흘리며 나 자신과의 싸움에서 이기느라 너무나도 힘들었던 그시절 유지어트가 될수 있게 도와준 명언들과 함께 그시절을 추억해 봅니다🤭🤭🤭

🥏 믿음이 부족하기에 도전하길 두려워 하는바 나는 스스로를 믿는다 -무하마드 알리-

2020년 12월 7일에 처음으로 결심을하고 다이어트에 시작을 알렸습니다 하지만 시작하기 전까지 믿음이 부족했죠 10키로 이상을 내가 뺄수 있을까?? 음식은 어쩌지?? 술은 운동은 그 무엇하나 나 자신을 믿을수도 이길수도 없었습니다 운동은 먼나라 따세상 이야기고 술과 음식에 쩔어서 알콜 중독자가 되어버린 저인데 하지만 그날 부터 저는 스스로를 믿고 다시 태어나기로 마음을 먹고 굳은 의지로 다이어트에 도전하게 되었습니다😅😅😅🥏 앞서가는 방법의 비밀은 시작하는 것이다 -마크 트웨인-

우리 옛말에 이런말이 있죠 시작이 반이다 정말 다이어트에 도전 하면서 이말이 정말 뼈때리게 느껴졌습니다 정말 한걸음 시작하는것이 어렵지 시작만 하면 어떻게든 하게 되니 말이죠 정말 시작하는것이 앞서가는 길이 아닌가 싶습니다 그렇게 눈뜨면 힘든 몸을 달래며 다시 다이어트 도전에 한걸음 더 시작을 알리며 힘들어도 이를 악 물었습니다🤪🤪🤪

🥏 장애물을 만났다고 반드시 멈춰야 하는것은 아니다 벽에 부딪인다면 돌아서서 포기하지 말라 어떻게 벽을 오를지 벽을 뚫고 나갈수 있을지 또는 돌아갈 방법은 없는지 생각하라 -마이클 조던-

하지만 용사에게 다이어트란 정말 쉽지 않은 장애물이자 장벽 이었습니다 특히 음식 정말 고통스럽고 눈물이 났습니다 그리고 술 하루라도 술이 없으면 제정신이 아니어서 미칠것만 같았습니다 그리고 운동을 너무 싫어해서 정말 매일 밤마다 울고 또 울고 서럽게 하늘을 원망하며 하루 하루 지쳐가고 있었죠 하지만 포기하지 않고 방법을 찾기 시작했습니다 먹고싶은 음식을 다이어트 식으로 만들어서 먹고 술은 삼양주와 과하주를 만들어 절제 하며 안간힘을 쏟아 부었고 운동은 정말 터벅 터벅 5분이라도 걷자는 마음으로 하루 이틀 그렇게 포기만 하지말자 포기만 하지말자 하며 울고 하루 망치고 다시 정신 차리고 시작하고를 무한 반복하며 하지만 절대로 끈을 놓지는 않았습니다👏👏👏🥏 이 세상에 열정없이 이루어진 위대한 것은 없다 -게오르크 빌헬름-

그렇게 시간이 흘러 하루 이틀 한달 1년 5년이란 시간이 지나고 용사는 다이어트에 성공을 하고 지금은 유지어트를 이어가고 있습니다 10kg이상 감량하고 지금도 유지하고 웃으며 살아가고 있습니다 정말 간절함 절박함 나 자신을 믿었던 용기 그리고 열정 매번 포기하고 싶었을때 울면서 새로운 삶을 살기로한 제 자신과의 약속을 지키고 싶어서 눈물을 닦으며 다시 일어서곤했습니다👍👍👍 다른건 몰라도 포기하지 않고 열정을 불태웠던 지난날 용사의 모습은 스스로 박수를 쳐주고 싶습니다👏👏👏🥏 여러분이 할수 있는 가장큰 모험은 바로 여러분이 꿈꿔왔던 삶을 사는것 입니다 -오프라 윈프리-  

이렇게 용사는 다이어트에 도전해서 성공을 하고 지금까지 유지해오고 있습니다🤭🤭🤭 제가 꿈꾸던 삶 건강하게 맛있는거 즐기면서 웃으며 한잔하고 즐겁게 운동하며 땀흘리는 그런 삶을 살아가고 싶어서 다이어트에 도전하게 된것입니다 지금은 그 꿈을 이루었고 앞으로도 쭉~ 이어갈 생각입니다

우리님들도 어떤 장르이던 도전하시게 된다면 꼭~ 도전에 성공하는 모습 꿈꿔왔던 삶을 사시는 멋진 우리님들이 되셨으면 좋겠습니다👍👍👍