다이어트한다고 맨날 시도했는데 계속실패하다가 목표를 명확하게 세우니까 성공했네요 치킨은 한 달에 한 번. 한 달에 1키로 빼기 등 구체적으로 정하는 게 확실히 도움이 되네요 성공을 위해서는 목표를 명확히 세워야 한다 ㅡ피터 드러커ㅡ 성공은 목적지가 아니라 여정이다 ㅡ존 맥스웰ㅡ