낮아진 자존감을 되찾아주는 자존감 명언 7가지

자존감이 높은 사람들을 보면 거의 여유로워보이고

그들만의 걱정이 있을지라도, 어떤 역경이 와도 잘 헤쳐나가더라고요

그런 분들을 보며 어떻게 저렇게 긍정적이고 멘탈이 강할까? 부럽기도 했습니다

풍파를 겪기 전 저는 스스로 자존감이 높다고 생각했었지요

어느 순간 풍파를 겪고 멘탈이 많이 흔들렸고

그건 곧 제 일상 생활을 망가지게 했어요

그 때 생각했죠 ' 난 자존감이 낮은 사람이구나 '

하지만 지금은 이렇게 생각합니다 ' 자존감이 낮더라도 충분히 다시 올릴 수 있구나 '

자존감 문제로 인생의 바닥을 보다가 지금은 안정적으로 살게 된 계기에 대해 말해볼게요

과거에 직장에서 잦은 해고를 당하고 집에만 박혀서 술만 먹은적이 있었어요

새로 직장을 알아봐야하는데 해고 당했을 당시 충격이 컸었나봐요

자신감도 용기도 사라진 채 집에 박혀서 가족 연락도 친구 연락도 받지 않은채 죽은듯이 살았어요

자존심이 상했거든요 누구에게도 약한 모습을 보여주고 싶지 않았어요

모아둔 돈으로 배달 음식을 시켜 먹고 운동도 하지 않고 햇빛도 안 보고 살았죠

그런 암흑기 속에서 점점 불어나는 몸과 맞는 옷도 없어질 정도로 폐인이 되었습니다

점점 돈도 떨어져가고 일은 해야하는데 이 상태로 어디에 지원할 용기가 나지 않더라고요

그 때 생각했죠

아 나 자존감이 바닥이 되었구나..

해고 당하고 그 당시에 용기를 내서 직장을 구했더라면..

나는 지금 이렇게 망가지지 않았을까?

결국 돈이 떨어지고 이젠 안되겠다 싶어서 면접을 보러 갔지만

살이 너무 쪄서.. 얼굴 꼴이 말이 아니라는 이유로 면접도 떨어졌고

더이상 떨어질 자존감도 없을정도로 심각했어요

진짜 죽고 싶을만큼 패배자 기분을 시리게 느꼈던 그 당시

저에게 힘이 되어주고 다시 일어서게 해준 자존감 명언이 있었어요

그 때 이 자존감 명언들이 없었다면 지금의 저는 없었을거예요

아직 자존감이 다 회복된 것은 아니지만

부정적인 생각이 들 때마다 자존감이 바닥치는 순간이 올 때마다

저는 이 자존감 명언들을 보면서 제 자신을 재정비 해주고 있어요

안 좋은 상황 속에서 힘드시다면

자존감 명언 보시고 내 자신을 돌아보고 한번 더 믿어주시면 어떨까요?

저도 다시 일어날 수 있었듯이 여러분도 다시 일어날 수 있을거예요

자존감 명언으로 오늘도 내 자신을 아껴주셨으면 좋겠어요

그런 의미에서 자존감 명언 7가지 공유해드릴게요!

🔥1

결점 없는 사람은 아무도 없다. 우리는 모두 불완전한 존재다. -에피쿠로스

🔥2

남의 기준에 맞추려 하지 말고 당신의 모습 그대로를 사랑하라. -메릴 스트립

🔥3

다른 사람의 인정이 아니라, 나 자신의 인정이 나를 살게 한다. -마사 그레이엄

🔥4

당신이 할 수 있다고 믿든 할 수 없다고 믿든, 당신이 믿는 대로 될 것이다. -헨리 포드

🔥5

자신감은 연습입니다. 계속하면 강해집니다. -브렌던버처드

🔥6

어제보다 더 나은 내가 되려고 노력할 뿐, 남보다 앞서려 하지 마라. -어니스트 헤밍웨이

🔥7

자존감은 다른 사람이 아니라, 내가 나를 대하는 태도에서 시작된다. -루이스 헤이

자존감 명언은 정말 위대한 것 같습니다

하루에도 몇 번씩 기분이 오락가락 할 때가 많은데

그럴 때마다 들여다보면 언제 그랬냐는 듯이 난 다시 할 수 있다고 믿게 해주거든요

약해질 때마다 강해지게 해주는 자존감 명언이라 항상 읽게 돼요

항상 일어나서, 자기전에 읽고 있어요

중간중간 일하면서 지칠 때도 읽어주고 있습니다

읽으면서 좋은 방향으로 나아가게 해주는 명언들이고

사실 수많은 명언들이 있지만 저는 자존감 명언이 제일 좋다고 생각해요

앞으로 나아가게 해주는 동시에 친구같이 위로도 해주거든요

위로 뿐만 아니라 옆에서 두렵지 않게 지켜주는 동반자같이 느껴지기도 해요

오늘도 직장에서 힘든 일이 있었지만 그 때마다 다시 들여다봐요

언젠가 좋은 날 올거고 너무 애쓰지말자고 스스로 다독였습니다

여러분 낮아진 자존감으로 힘드시다면 자존감 명언으로 오늘도 하루를 위로해보시는게 어떨까요?

자존감 명언 보시고 스스로 이렇게 말해주세요

나는 사랑받을 자격이 있다.

나는 내가 평가한다. 남이 날 평가하고 내려치기 할 수 없다.

나는 나다. 완벽에 대한 강박을 버리자.

남한테 잘 보이려고 발버둥 치지 말자. 나는 나니까.

인정 받으려고 발버둥 칠수록 내 자신을 잃게 될 것이다.

내 자신 스스로 먼저 날 인정 해주자.

오늘도 잘 해냈고 내일도 잘해낼 것이다.

너무 애쓰지 말자.

수고했어 오늘도.

한결 마음이 가벼워지는 것을 느끼실 수 있어요

자존감은 짧은 기간에 회복 되지 않습니다

꾸준히 내 자신을 사랑해주는 연습을 하고 내 자신을 위로 해주세요

어느새 높아진 자존감과 어떤 일이 와도 이겨낼 수 있는 자신을 만나게 되실거예요

오늘도 내 자신을 사랑하는 하루가 되시길 바랄게요!

나를 바꾸는 오늘의 명언

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