변화를 만드는 것은 습관이라는 자기계발 명언

“동기 부여가 당신을 시작하게 한다면, 습관은 당신을 계속 나아가게 만든다.” 

- 짐 론

무언가를 새로 시작할 때는 늘 의욕이 앞서는 편입니다.

계획도 세우고, 이번에는 꼭 해보겠다는 마음도 강하게 듭니다.

하지만 시간이 조금 지나면 그 마음이 오래가지 않는 경우가 많았습니다.

처음의 열정은 점점 줄어들고, 어느 순간 흐지부지 끝나기도 했습니다.

그래서 큰 목표보다 작게라도 꾸준히 하는 쪽으로 방향을 바꿔보았습니다.

매일 짧게라도 반복하는 것을 기준으로 삼았습니다.

돌이켜 보면 시작은 누구나 할 수 있지만

끝까지 이어가는 힘은 결국 습관에서 나온다는 것을 느꼈습니다.

결국 변화는 한 번의 결심이 아니라

반복되는 행동에서 만들어진다는 생각입니다.