번아웃이 온사람들에게 필요한 말로서는 다잘하려는 마음을 잠시 내려놓기

번아웃은  대부분 책임감이  큰사람들에게서온다 모는것을완벽하게 하려다가 마음 먹은대로 되지않을때 허탈감과 더불어 자신의능력이 거기까지 닿지않음에실망하여 나타난다 이것을 해결하는길은 지나친 완벽을  기하지않는길뿐인것같다

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지금 번아웃을 주제로 9.8천명이 이야기 중

댓글6
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    임현희
    책임감이 큰 사람에게 오는 군요
    때로는 쉼도 필요하네요
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    안레몬
    지나친 완벽은 진짜 지치게 됩니다
    글 잘 보고 갑니다 
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    곱디고운
    한 번 멈추고 정리해야 할 시기 같네요
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    ana
    그런 걸까요? 다 그런 것 같진않기도 하지만 번아웃은 많은 분들이 겪는 것 같아요.
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    ssul0115
    책임감이 클 수록 조금의 실수도 용납되지 않는 것 같아요
    그래서 자기자신을 더 힘들게해요
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    들꽃7
    완벽함을 추구 하다 보면 너무 힘든 삶을 살 수 있어요
    잠시 내려놓는 것도 자신을 위해서 필요하지요