건강한 쉼

바쁘게 일만을 쫒아 사는 것이 열심히 사는 것이라고 착각을 하고 있었네요. 삶의 순간에 휴식은 단순히 쉬는 것이 아니라 몸과 마음을 회복시켜 나를 되찾는 건강한 삶의 시작이라는 것을 깨닫게 되었네요.

 

무더운 날씨에 긍정의 에너지를 회복하는 

건강한 휴식시간이 필요한 시간이네요.

 

건강한 쉼

댓글2
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    뽀얀스누피
    바쁘게 일만을 쫓다 보면 나를 잃어버리기 쉬운데 글을 읽으면서 건강한 쉼이 얼마나 중요한지 다시 느끼게 되었어요. 무더운 날씨에 몸과 마음을 회복하는 휴식시간을 스스로에게 허락해주는 것만으로도 이미 충분히 자신을 잘 돌보고 있는 거라고 생각해요.
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    정정숙
    작성자
    바쁜 생활 속에서 자신을 위한 건강한 쉼을 가질수 있는 치유의 시간이 앞으로 나아갈 수 있는 에너지와 활력을 주는 것 같아요.