생각이 많아질 때 마음 비우기

가끔은 별일 아닌 일에도 생각이 꼬리에 꼬리를 물 때가 있습니다.

상대방의 말투가 신경 쓰이고, 내가 했던 말이 괜히 마음에 걸리기도 하죠. 

카톡 답장이 늦어지면 무슨 일이 있는 건지 고민하고, 다른 사람들이 나를 어떻게 생각할지도 신경 쓰게 되구요

이미 지나간 일은 되돌릴 수 없고 아직 일어나지 않은 일은 아무도 알 수 없는데 말이에요.

다른 사람의 기분까지 모두 책임질 필요도 없고, 남들과 비교하면서 나를 작게 만들 이유도 없는 것 같아요.

때로는 조금 내려놓고 생각을 멈추는 것도 필요한 것 같아요.

모든 일에 답을 찾으려고 애쓰지 말고, 오늘은 오늘 할 수 있는 만큼만 하면서 마음 편하게 보내면 좋겠어요.