나를 바꾸는 오늘의 명언

부자들의 루틴엔 언제나 운동이 포함되어있다 - 마크 맨스

2024.06.04 21:27

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부자들의 루틴엔 언제나 운동이 포함되어있다

- 마크 맨스-

안녕하세요?

오는 제가 소개시켜드릴 건강 관련 명언은 미국의 유명 자기계발서 저자인 마크 맨슨의

"부자들의 루틴엔 언제나 운동이 포함되어있다" 입니다.

이 말은 인생을 관통하는 건강 문구입니다

여러분은 돈이 중요한가요?

시간이 중요한가요?

우리가 남을 위해 일하고 내가 지불한

시간에 대한 대가로 돈을 받죠

'시간은 돈이다'라는 말은 들어보셨을 거예요

그런데 '돈은 시간이다'라는 말도 들어보셨나요?

아무리 돈이 많아도 과거로 되돌아가진 못합니다

그만큼 시간이 소중하죠.

시간을 살 수 있는 것은 돈이 아니라 운동입니다

그래서 돈보다 시간을 더 중요시 여기는 부자들은 운동에 대한 가치를 알고 언제나 하루 루틴에 운동을 포함시키죠.

건강을 지키는 가장 좋은 방법은 운동이며,

자수성가한 부자들은 모두 꾸준히 운동을 하고 있다고 말합니다.

그럼 꾸준히 운동하시고 건강하세요.

응원합니다

그런 거 같네요 행복은 건강해야 행복도 따라오는 것 같아요 마음이 건강하든 정신이 건강하든...

2024.06.04 22:05

참 맞는 말인데 왜 아파야지만 이 문구가 와 닿을까요?ㅠ

2024.06.04 21:36

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