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[EVENT] 🍂 이번 추석, 당신의 마음 온도는 몇 도인가요? - 명절에 얽힌 이야기 적고 신세계 상품권 받자 ! 💰 (~10/2) [33]

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[EVENT] 📢트로스트 45회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 네이버페이 받자💸 (~10/6) [9]

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[EVENT] 🙋 제8회 코치에게 물어봐! 이벤트 OPEN (~10/4) [24]

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[ 전문가 칼럼 ]

"이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스 [6]

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우울증

우울증 검사하기까지 너무 힘들었어요 [4]

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💬 코치에게 묻기
마음·정신건강스트레스·감정조절

제 상태를 저도 모르겠어요 [7]

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mindmap
mindmap 청소년상담사2급
답변 완료

마음이 텅 빈 것처럼 느껴지는 무감각함 속에서, 자신의 상태가 어디쯤 와 있는지 몰라 혼란스러우시군요. "죽고 싶을 만큼 힘들 때보다 나아진 걸까"라는 질문에 대해, 저는 조심스럽게 나아진 것이라기보다, 마음이 스스로를 지키기 위해 셔터를 내린 상태일 수 있다고 말씀드리고 싶습니다. 지금 작성자님이 겪고 계신 상태를 이해하는 데 도움이 될 만한 몇 가지

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픽업 [4]

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아침 스트레칭 [8]

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아침은 식빵에:) [5]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

아르놀트 슈미트(좋은글 명언) [6]

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💬 코치에게 묻기
마음·정신건강직장·커리어

어떻게 해야할까요 [7]

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찌니
찌니 상담교사
답변 완료

갓 사회에 첫발을 내디딘 스무 살에 체계도, 사수도 없는 환경에서 야근수당까지 포기하며 버티는 건 결코 쉬운 일이 아닙니다. '아무것도 모르겠다'던 이전의 고민이 무색하게, 사실 본인은 이미 이곳은 아니다라는 답을 내린 상태인 것 같아요. ​부모님의 걱정은 "자식이 험한 세상에서 낙오될까 봐" 생기는 고전적인 우려일 뿐, 지금의 고통을 대신 짊어질 수는 없

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5월 2일 만천보 완주 [3]

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서서하는 전신 근력 운동 [4]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

명언필사 [8]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

다시 일어설 용기와 힘을 주는 성경 구절 [15]

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어제 팀워크 500캐시 [6]

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💬 코치에게 묻기
마음·정신건강

기댈 곳이 필요해요.. [8]

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찌니
찌니 상담교사
답변 완료

지금 얼마나 막막하고 고립된 기분일지 감히 짐작조차 하기 어렵네요. 마음 기댈 곳 하나 없다는 느낌은 세상을 혼자 버티는 것 같은 큰 공포로 다가오곤 하죠. ​상담 선생님들께 연락하기 어려운 그 마음, 충분히 이해해요. "내가 짐이 되진 않을까", "거절당하면 어떡하지" 하는 두려움은 누군가에게 진심으로 도움을 바랄 때 생기는 자연스러운 방어기제예요. 하지

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검은콩 두유 [6]

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살아보니 진짜 의미 없던 11가지 [5]

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히비스커스 [10]

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스트레칭 [4]

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MBTI

“끝없는 아이디어 vs 정리의 미학" ENTP 분들께 ESFJ가 질문드려요! [4]

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스트레칭 마무리 [12]

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