⭐ BEST 인기글 (실시간)
| 게시판명 | 제목 | 글쓴이 | 등록일 | 조회 | 추천 | 스크랩 | |
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| 공지 | 🌱 무료 익명 고민상담, 어디서 받나요 — 트로스트 커뮤니티가 처음이라면
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| 공지 | [EVENT] 🍂 이번 추석, 당신의 마음 온도는 몇 도인가요? - 명절에 얽힌 이야기 적고 신세계 상품권 받자 ! 💰 (~10/2)
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| 공지 | [EVENT] 📢트로스트 45회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 네이버페이 받자💸 (~10/6)
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| 공지 | [EVENT] 🙋 제8회 코치에게 물어봐! 이벤트 OPEN (~10/4)
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| 공지 | [ 전문가 칼럼 ] "이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스
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| MBTI | esfj와 친해지려면 어떻게 해야할까요?
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 새로운 만남을 기약하는 이별 명언 한가지 소개
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| | 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 영원한 노스탤지어
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| 자유게시판 | 김밥
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 에버런(자기계발 명언)
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| MBTI | INFP인 아이의 마음은 어떻게 다독이는게 가장 좋을까요?
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 제이레노(자기계발명언)
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| 💬 코치에게 묻기 | 가족·부부 가족간의 소통이 걱정돼요
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로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 이렇게 걱정하고 글로 꺼내는 것 자체가 이미 가족을 많이 아끼고 있다는 증거예요. 대화가 줄어드는 건 마음이 멀어져서라기보다, 각자 지치고 바빠서 여유가 없어졌기 때문인 경우가 많아요. 예전처럼 자연스럽게 웃고 떠들던 시간이 그리운 건 아주 정상적인 마음이에요. 먼저 다가가는 게 어렵게 느껴지는 것도 당연하고요. 꼭 큰 대화가 아니어도 괜찮아요. “오늘 어 | |||||||
| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 그리운 친구가 생각나는 이별 명언
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| 자유게시판 | 겨울간식 콜라비~♤
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| 💬 코치에게 묻기 | 마음·정신건강 꿈
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| 민트홀릭 상담심리사 답변 완료 트라우마처럼 남으섰나봐요 잠들기 전에 생각에 잠기지 않게 스토리에 집중할 수 있는 오디오북 같은거 권해드려요 티비같은건 잠을 못이루게 하니까 피하시고요 잠들기 전이 생각에 잠기기 가장 좋음 시간인 만큼 관심도 높은 분야의 오디오북이라면 충분히 도움 되실거에요 이 답변이 도움됐어요1명 | |||||||
| 💬 코치에게 묻기 | 스트레스·감정조절 공부너무힘들어요다관두고싶어요
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| 민트홀릭 상담심리사 답변 완료 학교공부로인해 스트레스가 많죠? 오직 성적으로만 평가하는 세상이 싫기도 하고요 죽고싶은 생각이 드는것도 충분히 이해가 됩니다 근데 부모님이 그렇게 하시는것도 이해하고 하는거보면 희망이 보여요 그 순간의 감정에만 집중하지 말고 쉼 호흡 세번 후에 근본적인 상황의 중심을 생각해보면 머리로 이해가 되기 시작할거에요 | |||||||
| 자유게시판 | 구정 명절이 다가 오나 봅니다 한과 선물이 왔네요
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| 💬 코치에게 묻기 | 마음·정신건강 가족형제 관계
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로니엄마 사회복지사2급 채택 그 글… 충분히 공감 가는 고민이에요. 겉으로 보면 “형제인데 왜 그래?”라고 쉽게 말할 수 있지만, 실제로는 아주 흔한 마음이거든요. 상담 답변으로 이렇게 전해도 좋을 것 같아요. 형제 사이는 타고나는 관계이지, 선택해서 맺은 관계가 아니에요. 그래서 어릴 때부터 쌓인 감정, 거리감, 역할이 쉽게 사라지지 않는 경우가 많습니다. 형으로서 미안한 마음은 있 이 답변이 도움됐어요1명 | |||||||
| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 명언필사
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| 자유게시판 | 추워용~ 만보걷기 완료 했어요 ~🥰
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| 💬 코치에게 묻기 | 연애·이별 남친이 저한테 식은거 같은데 맞나요?
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| 민트홀릭 상담심리사 답변 완료 느끼고 계시는것이 맞을거에요, 다만 권태기이기 때문인지 사랑의 도파민의 유효기간이 지나서 한창 잘 보이고 싶어 하던 행동들이 원래의 성향인 사람으로 돌아온건지를 살펴볼 필요가 있어요 그리고는 솔직한 대화를 나누어보세요 내가 이렇게 느끼고 있어서 속상하다구요, 그런게 아니라면 남친분께 무슨일이 있는건 아닌지요 근데 예민하다고 나무라거나 말로는 아니라고 하면서 | |||||||
| 📰 코치 칼럼 | 마그네슘 수면 효과 VS 멜라토닌, 불면증에 더 효과적인 선택은?
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| 💬 코치에게 묻기 | 관계·소통 가족) 장남은 장남이니가 장남이 해야지
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찌니 상담교사 답변 완료 어머니를 향한 효심과 아내분에 대한 미안함, 그리고 형제들에게 느끼는 배신감이 뒤엉켜 글자마다 아픔이 묻어납니다. 가장 힘들 때 등을 돌린 형제들의 모습은 남보다 못한 존재로 느껴지실 겁니다. 과거에 어머니의 도움을 받았음에도 정작 필요할 때 나 몰라라 하는 것은 도리에도 어긋날뿐더러, 장남이라는 이유로 모든 짐을 지우는 태도는 명백히 이기적인 행동입니다 | |||||||
| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 제가 고른 이별 명언!
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