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현대사회에서는 군중속의 고립감을 더 쉽게 느낀다고 합니다 SNS로 직간접적으로 노출되는 타인의 삶을 보면서 나도 모르게 고립되는 느낌을 받게 되는거죠 우리 사회 역시 경쟁적 구조이다 보니 그것이 더 할 수 있고요. 하지만 SNS나 지인의 경험을 보고 듣는것은 극히 일부의 이야기 일뿐 나와 다를 바가 없습니다. 고립감과 외로움은 이상한 것이 아니고 누구에게나

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철학적인 글에 많은 생각을 하게 됩니다. 외로움을 느끼고 행복하다 불행하다 느끼고 하는 것의 기준이 타인에게 있어서는 안되는거 같아요. 말씀처럼 나의 기준으로 내 기준에 맞춰 나의 불행과 행복 외로움과 고립감 등을 분별해야 합니다. 뿐만 아니라 외로움을 느끼는것 자체는 전혀 문제가 되지 않아요 외롭다는것을 인정하고 나만 외로운 것또한 아님을 인정하며 지내는

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젊은 나이에 큰 수술을 하셨네요. 그런 경험을 하면서 사는게 뭔가 왜 나에게 이런 일이 있나 이런 생각도 들고 원망도 하고 했을것 같아요. 지금은 타인으로부터 고립된 것이 아니라 스스로 고립된 생활을 하고 계신것으로 보입니다. 부모님의 투병으로 인해 아무래도 보호자로서 해야 하는 일들이 있다보니 어쩔수 없는 상황이신거죠 앞서 쓰신 글에도 남겼지만 다른 사람

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글에 남겨주신것처럼 옆에 사람이 있다고 해서 외롭지 않은것은 아니죠 되려 사람이 있는데 외롭다니... 라며 더욱 외롭게 만들수도 있어요. 일단, 외롭다는 것 자체를 인정하세요 부정하지 마시구요 그리고 대인관계 게시판을 쭉 읽어보세요. 나만 외로운 것이 아님을 알 수 있습니다. 이것을 계속 상기해주세요. 그리곤 즐거웠던 일을 떠올리고 기록해보세요 떠올리기만

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혼자서 있다는 것과 외로움이란것은 같은 말이 아니다. 이 첫 줄이 너무 공감이 됩니다. 여럿이 있어도 외로울 수 있고 혼자여도 외롭지 않을 수 있지요 결국 외로움이라는건 주변 사람으로부터 느끼는게 아니라 내 마음가짐에서 느껴지는거란 뜻인것 같습니다. 문득 문득 찾아오는 외로움이나 고립감이라면 누구나 느껴지는 감정이기에 크게 염려하지 않으셔도 될것 같아요.

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어느 정도는 과잉으로 생각하시는 부분도 있는것 같아요 저도 이런 감정을 느낄 때가 있었습니다. 그런데 또 한편으로 생각해보면 저 역시 타인에게 그렇게까지 곁을 내어주지도 않은것 같아요 누군가 날 단짝으로 생각할 만한 상황을 제가 만들지 않은 것도 있더라구요 글쓴 분도 혹시 그렇지는 않으셨는지 한번 되돌아 보시는 시간을 가지시면 좋을것 같아요. 내가 나를 잘

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빈둥지 증후군으로 느껴집니다. 아이들을 다 키우고 내 품을 떠나 보낸 이후 느끼게 되는 검정이에요 자녀들의 홀로서기를 기쁜 마음으로 받아들여주세요. 그 나이에 엄마 엄마해도 사실 문제잖아요 ㅠ 익명님께서는 엄마로서 부모로서 자식들에게 해 주셔야 할 책임은 이제 다 지셨다고 받아들여주세요 중년여성이 가장 많이 느끼는 감정으로 소일거리를 찾거나 열심히 운동을

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짧은 글이지만 좀 안타까운 마음이 듭니다. 잠깐 사이에 글쓴분 이야기를 했다고 생각하시는거에요? 다른 사람이 그런 경우에는 다 설명해주는데 글쓴 분이 그럴때 설명 안해주면 서운 할 수 있어요. 그치만 내가 없었을때 한 이야기를 다시 꺼내어 이야기 한다고 서운할건 없어 보입니다. 자존감이 낮은 편이신가요? 아니면 이전에 왕따의 경험이 있으시거나요? 조심스럽긴

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결혼하며 자연스레 사는 지역도 달라지고 점점 멀어지는것 또래의 기혼 여성이라면 모두가 느끼는 감정인거 같아요. 그렇기 때문에 괜시리 우울하고 외로움이 밀려올때가 있을 수 있다고 봅니다. 다만 그 감정이 오래가고 자주들고 내 삶에 방해가 된다면 그땐 문제가 될 수 있을거에요. 저는 생각을 바꿔 보시는걸 권해 드립니다. 흔히들 학교친구와 사회친구는 다르다고 하

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많은 사람들 사이에서 그 사람들과 공감대가 형성되지 않는다면 오히려 혼자 있는 것보다 덤 ㅏㄶ은 외로움을 느낄 수 있다고 봅니다. 나만 외딴 섬에 있는 듯한 느낌을 받을 수 있으니까요 . 근데 심리학적으로요 사람들은 많은 사람이랑 함께 있으면 불안하지 않고 더 안정감을 느낄 수 있다고 하는데 이건 단순한 착각일 수 있다고 합니다. 사람은 홀로서야 비로서 외

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동호회 활동을 하시면서 외로움을 느끼셔서 속상하시겠어요. 사회에서 만나게 되는 사람은 학창시절 만난 친구들과는 다르게 가슴속 깊이 있는 이야기까지는 쉽게 꺼내어지지 않더라구요. 아마 상대방도 글쓴 분께 그렇게 느끼고 계실지도 모르겠어요. 사회친구는 학교친구와 다르다는 것을 느끼고 나도 모르게 방어를 하는 거일 수도 있다 생각해요 저 역시 이런 고민을 했을때

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외로움과 고립감으로 마음이 무거우시겠어요 . 그냥 있어도 눈물이나고 몸부림칠 정도로 두려움을 느끼는게 가끔도 아니고 종종이시라면 이제는 뭔가 좀 움직이셔야 할 때인거 같아요. 그 감정이 길어지면 우울감으로 이어질 수 있을것 같습니다. 말씀처럼 주변에 사람이 많다고해서 외롭지 않은것은 아니겠지요 군중속에서도 외로움은 있으니까요. 나를 좀 바쁘게 돌보는것은 어

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저 역시 240대로 남겨주신 글이 이해가 되네요. 살아온 인생에 있어서 과연 내 옆에 누가 남아 있는 것일까? 인생에서 친한친구 3명이면 성공한거라는데 나는 3명이 없는거 같은데? 나이를 먹을수로 관계는 더 줄어드는데? 이런 생각만 들더라구요 . 그냥 문득 찾아오는 외로움과 고립감이라면 그 나이대에서 가질 수 있는 감정이라고 여기고 지나시면 될것 같고요.

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나이들 수록 느껴지는 그리움. 커뮤에서 가장 많이 보이는 고민 내용인거 같아요. 조금 더 나이를 먹으면 그래서 빈둥지증후군이 오는거 같아요. 남겨주신 글에 학창시절철머 편한 친구들이 되지 못하고 딱 거기까지! 이 말씀이 너무 공감이 됩니다. 주변 사람들의 사진을 보며 너무 부러워하지 마세요. 그 분들도 몇년에 한번 오랜만에 갖는 시간이실거에요. 나의 행복이

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친구들과도 상황이 비슷하지 않으면 자연스레 멀어지더라구요. 그래서 지금 고립된 느낌을 받고 계시는거 같아요. 학교다닐땐 친구가 전부.. 사회생활하다보면 회사사람들... 아이낳으면 아이친구 엄마... 이렇게 자주 가까이 지내게 되는 사람은 바뀌는거 같더라구요. 저는 다른건 다 비슷하지만 여자들이 많은 곳에서 일을 하고 있습니다. 어찌나 시기질투가 많고 말이