💬 코치에게 묻기

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적응장애)새로운환경및사람과의관계 [1]

익명

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적응장애 낯선곳 낯선 사람 적응이 힘들어요 [1]

익명

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적응장애 -새로운 환경 [1]

익명

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적응장애] '어떻게 어찌해야하나?' 를 몇번을 혼잣말를 했는지 모릅니다.

익명

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적응장애 [1]

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새로운 환경에 적응장애 [1]

익명

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새로운일에 적응을못해요 [1]

익명

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적응장애..... [1]

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적응장애-새로운 환경에서 새로운 사람을 만나기 두려워요 [2]

익명

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새로운 사람 적응장애 [1]

익명

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적응장애인가봐요 [1]

익명

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새로운 환경 적응장애 [1]

익명

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사회에 부적응되어가는-적응장애 [2]

익명

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새로운 직장에서 적응이 어려운것 같아요 [1]

익명

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적응장애 [1]

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학업에관한 적응장애 [2]

익명

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새로운 인간 관계에 대한 어려움 [1]

익명

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새로운 것에 적응하느데 시간이 필요한 적응장애 [2]

익명

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
채택

낯선 것에 대한 두려움은 이러한 다양성을 포용하는 데 걸림돌이 될 수 있기 때문에 가급적 빠르게 적응하는게 좋아요 그런데 그게 참 쉽지 않죠??  낯선것을 두려워하는건 어쩌면 당연한걸수도 있고요 그렇기 때문에 낯선것을 두려움의 대상으로 알수 없는 것이라고 생각하지 말고 그냥 낯선건은 알수 없는게 당연한 것 나 말고도 모두가 그런것. 그런 존재이니 이제 알아

낯선사람적응장애 [2]

익명

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
답변 완료

그런 낯선 자리를 생각만해도 불편스럽습니다 저도 그런 성향의 사람이기 때문이죠 그런데 낯선것을 부정적인 시선으로 바라보면 하염없이 두렵기만 할거에요 낯설기 때문에 당연히 모르는 것 그것은 두려운것이 아니라 호기심의 대상이다라고 생각을 자꾸 전환시켜줄 필요가 있습니다. 쉽지 않겠지만 소리내어 자꾸 생각하다보면 조금씩 나아짐을 느낄 수 있을거에요. 타고난 성향

새로운 환경에 두려움을 느끼는 적응장애 [1]

익명

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