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성향으로 직장생활에서 어려움을 겪으시네요 ㅠㅠ 소심한 성향이 직장생활에서 사회생활을 하는 것은 쉽지 않지요 너무 힘이드셔서 우울증이 많이 심해지신 상태실까요? 그렇다면 우리 주위 전문가와 상담을 받아봅시다 글에서 드러나지 않은 더 구체적이고 나의 감정을 전문가와 상담을 하면서 이야기해보시고 구체적이고 맞춤식 치료를 통해 우리 긍정적인 마음을 가지도록 노력해

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많은 실패를 경험하셨네요 ㅠㅠ 저도 제가 지금의 자리에 오기까지 실패가 정말 많았네요 한번에 시험에 붙지도 않고 여러 문제들이 자꾸 일에서 발생해서 삐걱삐걱했어요 하지만 중요한 것은 포기하지하지 않는, 꺽이지 않는 마음인 것 같아요 아무리 힘들어도 지금의 나의 부족함을 인정하고 앞으로 나아가는 사람이 결국 성장하고 승리하더라구요 저도 그자리에서 포기했다면

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계획을 세우고 나의 인생에서 규칙성을 찾는 것은 좋아요 안정되고 또 성취감이 있을 시에 나의 자존감향상에도 도움이 되구요 허나 우리의 인생은 늘 뜻대로 되지는 않는답니다 때로는 실패도 있고 떄로는 변수도 있어요 그런 과정들을 또 겪어 나가는 것도 우리인생의 즐거움입니다. 어떻게 우리가 항상 성공만하고 계획대로 되겠어요 때로는 실수와 실패를 통해서 얻는 성장

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다른 사람의 조언을 듣는 것 자체는 나쁘지 않습니다 허나뭐든 적당한 것이 좋겠지요? 너무 남의 시선에 신경써서 모든 결정을 의존하려고자 한다면 그것은 결국 나의 불행을 가져올거예요 문제가 된다고 느끼시면 우리 스스로 결정하도록 노력해봅시다 아주 작은 일부터 시작해볼까요? 오늘 저녁 뭘 먹을지, 그리고 일에서도 아주 간단한 업무를 스스로 시작해보는거예요 스스

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정말 좋은 말씀을 해주셨어요 어렸을 때 정말 많은 상처를 받고 자라셨지요 ㅠㅠ? 너무 가슴이 아픕니다 그래도 지금까지 건강하게 그리고 멋있게 자라주셨어요 과거에 일은 내가 교훈을 얻도록 그만 거기에 멈추도록 해주시구 우리는 앞으로 나아가보아요 예전의 일을 통해서 내가 앞으로 나아갈 방향을 재설정하고 그리고 멋진 인생을 살기위해서 내가 좋아하는 것, 그리고

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가족들에게 상처를 때로는 주시는군요 작성자분들같은 경우가 상당히 많더라구요 가족이라고 하면 아주 가깝고 친하고 소중한 사람입니다 하지만 그런 사람들이기 때문에 더 서로를 잘 안다고 생각하고 막대하는 성향이 있어요 이런 현상이 발생하면 그런데 결국 감정의 골이 생기고 깊어집니다 다른 사람처럼 가족도 각자의 의견이 있고 존중받아야합니다 익숙함에 속아 소중한 것

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부정적인 성향을 갖고 계시네요 부정적인 성향은 사실 그렇게 좋지는 않아요ㅠㅠ 부정적으로 생각한다면 사실 앞으로 우리에게 어떤 일이 와도 부정적으로 보일거니까요 성공이 있어도, 그리고 나에게 기회가 와도 안될거야.. 이런 마음으로 행복을 놓쳐버리게 되니까요 그러니 긍정적인 마음을 가지시고, 나를 조금더 믿어주세요 작성자분은 생각하시는 것보다 더 소중하고 그리

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예민한 성향을 가지고 있으시네요 우선 내가 예민한 정도가 너무 심하면 조금 줄이도록 해봅시다 내가 어떤 점에서 예민함을 느끼는지 확인하시고 그 예민함이 발현되지 않도록 스스로의 마인드 컨트롤을 하면 좋지요 그리고 예민한 감정이 든다면 부드럽게 표현해주세요 나의 감정을 숨기고 표현하지 않으면 마음에 병이듭니다 감정이 드는 것은 어쩔 수 없어요 든다면 상대방에

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일적이 부분이 성향에 영향을 미치나보네요 그런데 우리 일에 너무 집중한 나머지 소중한 것을 잃지말아요 일로서의 성공이 아주 중요하다고 생각하실 수 있어요 그런데 우리의 곁에 있는 소중한 사람들에게 잘대해주고 그들을 지키는 것도 인생에서 참 중요합니다 돈을 벌고, 그리고 투자로 성공하는 것 아주 좋아요 허나 그런 것에서 오는 예민함으로 주위 사람들에게 상처를

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저는 정말.. 오히려 부러운 성향이네요 꼼꼼한 성향이 일을 처리하는데 도움을 많이 주니까요 그런데 너무 꼼꼼하시고, 과도하시니까 피곤하신 것 같네요 혹시 성공에 대해서, 그리고 좋은 결과를 위해 너무 강박감을 가지고 계시지는 않나요? 완벽주의자적인 성향이 대개 꼼꼼한 성향을 가지고 오더라구요 그런 부분이 있으시면 너무 거기에 집착하지말아봅시다 때로는 실패와

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결정에 대해서 심사숙고하시네요 너무 다른 사람의 시선에 신경쓸필요없어요 그리고 모든 사람의 마음에 드는 결정을 늘 할수는 없는거구요 조금 마음의 부담감을 내려놓으셨음 합니다 다른 사람에게 물어보았을 때 나는 괜찮아. ~~만 제외하면 나는 좋아 등등의 말을 들었으면 그말로 충분히 노력을 많이하신 겁니다. 이제 내가 좋아하는 결정을 하시면 되는거예요 너무 다른

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화라는 감정이 드는 것은 당연합니다 사람들이기 때문에 분노와 화는 자연스럽게 나오는거니까요 그런데 그 감정을 표현하는 방식이 중요한 것이지요 화를 내는 것은 좋지만 이것을 부드럽고 다른 사람의 감정을 상하지 않게 표현해봅시다 그 방법은 저는 10초의 법칙을 추천해드려요 표현을 그냥 막하지말고 10초동안 충분히 생각해주세요. 그리고 생각을 통해서 내가 이 표

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나의 마음을 표현하는 것은 중요합니다 가까운 사람이든,  가깝지 않은 사람이든 나의 마음을 모두 헤아릴 순 없어요 표현을 하지 않으면 나도 답답하고 다른 사람도 답답합니다 소통을 하려고 하시면 남들에게 나의 모습을, 생각을 표현하는 것이 중요합니다 무엇이 부담스러워서 표현을 아끼시는지는 잘 모르겠지만 나의 의견을 조금 더 적극적으로 표현하셔서 다른 사람들과

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친한 사람일수록 잘 지내기 더 쉽지않아요 ㅠㅠ 저도 동의합니다.. 잘안다고 생각하고 그리고 친해서 약간은 막대하는 부분이 없지않아 있는 것 같아요. 그래도 우리 익숙함과 편안함에 속아서 소중한 사람들을 잃으면 안되잖아요 친하다고 막대하지마시고, 그리고 의견도 무시하지 마시고 경청하고 다른사람들 하는 것처럼 존중의 가치를 항상 마음 속에 품은 채 대하도록 해

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화를 잘 참지 못하시네요 감정이 잘 컨트롤이 안되면 이런 방법들을 추천드립니다 -마음의 여유를 위해서 명상을 한다 -취미를 통해서 긍정적인 마음을 많이 가진다 -감정 조절이 안되는 경우 10초의 법칙을 활용한다 (10초동안 눈을 감고 하던 일을 멈추고 감정을 조절해보도록 한다) 이런 3가지 방법으로 조금씩 조금씩 화를 조절해볼 수 있도록 해봅시다

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약간 성격적으로 장애가 있다고도 보여지네요 사실상 다른 사람의 조언을 항상 나쁘게 받아들일필요가 없어요 조언 중에는 정말 작성자분을 위해서 진심어린 조언들도 많으니까요 조언 중에서 나의 기분을 상하게하는 그런 조언들은 내가 무시해도 됩니다 그렇지만 일방적으로 모든 조언을 나쁘게 생각해서 조언들을 무시하고 그냥 고집불통의 모습을 보이면 결국 나에게 좋지 않은

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저는 오히려 그런 부분은 좋은 것 같아요 자립심이 강하잖아요 다른 사람에게만 의존하며 일을 해결하려고 하는 것보다 좋다고 생각이드네요 허나 너무 단편적으로만 생각하지 않으셨으면 좋겠습니다 때로는 혼자서 해결하는 것도 좋지만 때로는 우리 함께 도움을 받으며 집단 지성을 발휘할 수도 있는거니까요 혼자서 해결하려고 하지마시고, 때로는 다른 사람의 도움을 받으며