불면증

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“아무 이유 없이 불안하다면?” 불안할 때 효과적인 ‘그라운딩’ 활용법

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트로스트관리자

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🤔 자존감 증상 공유하고 500캐시 받는 법! 12회차 고민상담소 이벤트 오픈

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트로스트관리자

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💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제22회 MBTI 연구소 이벤트 오픈

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트로스트관리자

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‘하루라도 운동 안 하면 불안해요’ 혹시 나도 운동중독? 자가진단부터 치료까지

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트로스트관리자

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✍️자존감 명언 1개만 공유해도 1,000캐시 증정! 제17회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈

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트로스트관리자

3.9만
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수면장애/식이장애와 관련한 고민을 작성해주세요!

트로스트관리자

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불면증을 극복하고싶어요

걷자걷자걷자

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불면증으로 일상에 문제가 생기네요

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만캐시주세요

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불면증으로 하루가 엉망일때가 있어요

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♡지아♡

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불면증 때문에 고민이에요 ㅠㅠ

햄찌

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불면증으로 인해 잠을 못 자서 힘듭니다

형수

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불면증 휴식

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해야

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자도 피곤함과 무기력

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윤선

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불면증은 없지만 수면시간이 점점 짧아져요

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엘리12

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여름되면 불면증 걸린 것처럼 잠을 못 잠

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예비군

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불면증때문에

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정혜경

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집중력이 떨어지게 하는 불면증

[2]

우재

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늦게 자게되면 불면증이 시작되요.

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수박킬러

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피곤해지는 불면증

[1]

박태수

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불면증과 싸우는 방법

은수네

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예민함이 심해지면...

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민토

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갱년기+불면증

[2]

조송희(랑구맘)

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늦게 자고 일찍 깨는 일상 커피 불면증

루시련

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평생의 숙제같은 불면증

[1]

문문맘

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괴로운 불면증

[1]

이동수

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갈수록 잠을 못잡니다

빈

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