빠이팅
저 엎드려서 자는데 헉... 만세 자세도 안좋다고 많이 들어서 자제하려고 하는 중이에요 ㅠㅠ
📢익명도 가능해요. 자세하게 고민을 털어 놓을수록 더 개운해지실 거예요.
전 미라자세..태아자세로 많이 자는거 같네요...
음..근데 기사에서는 어떤 자세가 좋다~라는글은 없었던거 같은데...
어떤 자세로 자는게 가장 좋을까요..
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댓글 8
- 호떡
전 옆으로 누워서 공처럼 말고 자는데 ... 똑바로 누워서 자는게 수면에 가장 좋은 자세 일까요??? 어떤 자세로 잠을 자야 편할까요
- 문
듣기론 하늘보고 바르게 자는 자세가 좋다고 하던데.. 근데 잘땐 좀 움직이니까 끝까지 그 자세는 유지 못할꺼 같아요... 전...
- 화이팅
전 대부분이 큰 대자로 뻗고 누워 자고 가끔 옆으로 누워서 자요
- 문
큰 대자로.. 그럼 팔도 다 벌리고 주무시나요??? 그게 가장 편한자세일꺼 같기도...ㅎㅎ
- 신혜림
엎드려 자는 거 안 좋다더라구요 똑바로 자긴 해요
- 문
자다보면 이렇게,, 저렇게.. 다양하게 자는거 같긴한데... 자세가 안좋아서 그런지 다음날 아침에 일어나면 온몸이 쑤신다는..ㅠㅠ