빠이팅
오늘 점심도 엄청 짜게먹엇는데... 반성하고 갑니다 무섭네요 ㅠㅠ
짜게 먹는 습관이 심장에만 안 좋은 줄 알았는데
소금을 많이 넣을 수록 우울증 발병 확률도 높아진다네요..
더 저염식을 실천해야겠어요 ㅠㅠ
0
0
댓글 15
- 헤븐
평소에 짜게 먹는편인데 우울증 위험이 크군요 ㅠㅠ 조금씩 줄여야겠네요
- 코스모스꽃
확실히 나트륨이 몸에 안 좋나보네요 근데 맛있어서 힘들어요~~
- 호떡
짜게 먹지 말란이유가 있었네요 건강뿐 아니라 우울즐에도 연관이 되어 있네요
- 건강걸음
저도 짜게 먹는편인데...그래서 그런가 기분이 항상 다운돼 있어요ㅠ
- 소나무1234
나이가 들수록 간이 쎈게 좋아지니.... 잊지 않고 꼭 챙겨야겠네요
- 쏘피
저염식도 위험하다는 글을 봤어요. 적당하게 맞추는게 중요한 것 같네요. 저도 소금을 너무사랑하는 사람이라 걱정이 좀 되는데요. 소금만 찍어서 먹기도 할 정도예요. ㅎ 좀 자제해야겠지요?
- yarow1
에고 나이들수록 짭짤한게 맛있던데 조심해야겠어요
- 딸기복숭아
앗 어젯밤에 김치찌개 먹었는데... 흠칫하게 되네요ㅠㅠ
- 동그라미7
짜게 먹으면 안 좋으네요 저도 굉장히 짜게 먹는 편인가 봐요 떡볶이도 좋아하고 된장국 같은 것도 좋아하거든요.
- 수호지킴이
우울증 무서워요 좀 짜게 먹는 스타일인데 조심해야겠네요 짠게 맛있는데..~^^