호떡
고기보다 더 안좋은건....정제탄수화물!!! 그리고 설탕이 많이든 과당!!!! 물을 많이 마시라고 그리말하는데도 사이다를 자주마시는 아이때문에 속상합니당ㅜㅜ
통풍에는 설탕, 과당, 밀가루 같은
정제 탄수화물이 고기보다 더 안 좋다고 하네요
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댓글 3
- 정정숙
통풍에 치맥이 좋지 않는데, 설탕,과당,밀가루와 과한 과일 섭취도 그렇군요. 적당한 양을 건강하게 먹어야겠네요 . 정제 음식을 삼가하는 것도 중요하네요
- ssul0115
정제탄수화물은 어딜가나 몸을 상하게하는군요 주의해야겠어요