현미밥과 샐러드가 모두에게 정답은 아님

호떡

 맞아요 모든사람에게 다 좋다고 맞다고 할순
없는것 같아요  나의 몸상태에따라 
 선택해서 드시는게  제일 좋은 방법이지요 

애플

백미 현미 나에게 맞게 먹는게
중요하네요  감사해요