뇌신경 과학자가 말하는 졸릴 때 잠에서 깨는 법

뇌신경 과학자가 말하는 졸릴 때 잠에서 깨는 법

 

 

뇌의 각성을 위해 생각날 때마다 

한번씩 천장을 올려다봐야겠어요 

 

 

댓글10
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      눈 높이 보다 위로....
     잠을깨기 위에 천장을 기억하고 있어야 
    겟어요 
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    실천하기 쉬우니 잘 기억해 둬야겠어요
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    저도 이글 보고 지금 천장 봤네요 
    자주 해줘야겠어요 
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    저도 생각날 때마다 열심히 하려구요
  • 좋은 정보 감사해요
    해 봐야겠어요
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    언제 어디서나 쉽게 할 수 있어서 좋네요
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    천장보기 간단하네요
    졸릴때 효과가 있나봐요 
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    정말 실천하기 간단해서 좋네요
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    오 쉽게 따라 할수 있겠어요
    천장 보기 기억할께요 ~
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    뇌의 각성을 위해 천장 보기 자주 해야겠어요

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