헤븐
목욜 홈트 수고하셨습니다 편안한밤 되세요
오늘은 코어근육 강화에도 효과가 좋은
하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴했어요
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댓글 11
- 호떡
목요일 홈트는 하체근력 밸런스로 코어강화에도 좋지요 건강을위한 홈트 오늘도 응원드릴께요
- 괜찮아
나이 들수록 코어근육이나 하체근육이 중요하다고 하더라구요
- 신혜림
홈트 잘 하셨네요 수고하셨어요
- 괜찮아
매일 하루도 빠짐없이 열심히 하고 있답니다
- 찌니
하체 근력과 밸런스 운동 자랗셨네요 코어근육강화에 도움되길요
- 괜찮아
운동 효과가 좋은 루틴이라 자주 하는 홈트랍니다
- 다우니향기
홈트 열심히 하셨군요 오늘도 힘내서 하시길 바래요
- 괜찮아
매일 다른 루틴으로 하다 보니 지루할 틈이 없네요
- 냥이키우기
홈트 너무 좋은 운동이죠. 너무 잘 하셨어요.