호떡
동적인 동작이 많아서 재미잇는 점핑홈트운동으로 체력도 함께 업해주기 수고 많으셧어요
오늘은 홈트로 동적인 동작이 많아서 재미있는
초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 운동했어요
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댓글 11
- 헤븐
점핑운동 수고하셨습니다 건강한 하루 보내세요
- 괜찮아
가끔씩 강도 높여서 홈트하는 게 효과가 좋더라구요
- 애플
점핑운동 수고하셨어요 건강한 홈트 응원합니다
- 괜찮아
캐시홈트는 다양한 루틴이 많아서 재밌게 하고 있답니다
- ppoo
점핑운동 너무 잘하셨네요 신나고 재밌는 운동 응원합니다
- 괜찮아
매일 다른 루틴으로 홈트를 하니 지루할 틈이 없네요
- 정정숙
코어강화와 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 점핑운동 수고하셨습니다
- 괜찮아
나이 들수록 코어근육과 하체근육이 중요하다고 하더라구요
- 안레몬
초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 운동 화이팅입니다 편안한 밤 보내세요