오늘의 홈트

헤븐

수요일 홈트 수고하셨습니다
꾸준한 홈트로 건강도 챙기세요 

호떡

하체근력과 밸런스를 동시에 잡아주는 홈트로
 근육이완,체력도함게 강화해주기 수고많으셧어요 

긍정맘 인희

캐홈챌 종류가 다양해서 골라하는 재미도 있더라구요. 
걷기도 하시고 캐홈챌도 하셨네요. 

냥이키우기

 나름 근력운동이지요. 
이거 힘이 드는 운동입니다