시력

안경을 쓰는데 요즘 확실히 앞이 침침한게 느껴져요

큰 글씨보단 작은글씨가 여전히 잘보여서 노안은 아닌것 같고 원래 난시라 먼게 안보이는데 요즘은 가까이 있는게 잘 안보여요

그래서 자꾸 안경을 올려서 초점을 맞추네요

요즘 밤낮이 바뀌고 핸드폰으로 유튜브 영상을 너무 많이 봐서 눈이 나빠졌나봐요

루테인 지아잔틴 꾸준히 복용하는데도 눈이 나빠지니 속상하네요

핸드폰을 줄여야겠어요