걱정들이 머릿속을 떠나지 않네요

오늘 하루 종일 작은 걱정들이 머릿속을 떠나지 않네요.
사소한 일 하나에도 마음이 계속 뒤숭숭하고 집중도 잘 안 되고요.
그래서 일부러 산책 나가서 공기라도 쐬고하는데 나아지질 않아요 

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댓글 5
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    긍정맘 인희
    에공.. 신경쓰이시는 일이 있으신가봅니다. 
    걱정과 달리 잘 해결되시길 바래요. 
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    호떡
    무슨 걱정할 일이 있으신걸까요???
    이런날엔 집에서 조용히 아무생각없이 
    쉬어주시는게 가장 좋긴한데.. 현실이 
    그게 되지 않으시니..;;
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    장보고
    마음에 걸리는 일이 있군요..
    너무 담아두기 보단 직접 부딪혀 보는것도 좋죠.. 잘 해결되면 좋겠네요
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    더달달
    어떡해야 하나요ㅠㅠ
    차근차근 하나씩 해결방법을 찾아보시고, 
    정 방법이 없으면 종이에 생각을 정리하는 것만으로도 좀 마음이 나아진다고 하더라고요. 파이팅입니다
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    다우니향기
    그런 날 유독 있어요 
    저도 요새 걱정이 많아서 밖에 나가서 뛰곤 하는데
    좀처럼 나아지질 않아서 공감되네요