오늘의 홈트

오늘의 홈트

 

 

오늘은 홈트 하나로 다양한 운동 효과를 볼 수 있는 

하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴했어요 

 

 

 

0
0
댓글 4
  • 프로필 이미지
    천섭천규맘
    홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
  • 프로필 이미지
    장보고
    하체근력과 밸런스 잡아주는 운동 하셨네요 
    홈트 수고하셨어요 
    
  • 프로필 이미지
    헤븐
    일요일 홈트 수고하셨습니다
    좋은하루 보내세요
  • 프로필 이미지
    호떡
    하체 근력과 밸런스를 동시에~근육이완
    체력강화에도 좋은 홈트로 수고하셧어요