궁금한 내용을 검색해보세요

자유게시판

걷기가 심장에 미치는 영향
2026.06.25 12:34
조회 8스크랩 0

 

걷기가 심장에 미치는 영향

 

시간적 여유가 있다면 야외에서 하는

걷기만큼 좋은 운동도 없는 것 같아요 
0
0
댓글1
  • 프로필 이미지
    들꽃7
    맞아요, 걷기 만큼 좋은 운동은 없네요
돈도 안 들고 계단 오르기도 좋아요