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두번째 루틴 - 캐홈챌

2024.06.25 08:05

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유산균 챙겨먹고 바로 캐홈트 스트레칭

요즘 이게 루틴입니다.

두 세트 따라하면 제일 시원합니다.

두번째 루틴 - 캐홈챌

캐홈챌 잘하셨네요~ 
건강하게 꾸준히 하세요

2024.06.26 15:35

스트레칭 하면 몸도 개운하지요~~
건강한 하루 보내세요

2024.06.25 14:28

아침도 시원하게 몸푸시는군요
지니에서 정말 잘 만든 프로그램인거 같아요

2024.06.25 11:10

작성자

요거 너무 좋아요.
저 거의 수시로 뻐근하면 따라합니다.
너무 잘 만들었어요.

2024.06.25 11:26

희얀님 건강한 아침 루틴 잘 하셨어요?
유산균에 공복 스트레칭까지~ 너무 좋네요~~ 
캐홈챌 보면서 늘 사진속 모델들의 몸매가 어찌나 부러운지 모르겠습니다. ㅎㅎ

2024.06.25 08:46

작성자

그죠. 저 복근이랑 팔 라인 너무 부러워요.
울 둘째가 저런 복근을 만들고 있어요....ㅋㅋㅋ
매일 부럽다 노래만 부르고 실천은 1도 안해요..

2024.06.25 11:25

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