단식 시간에 따른 효과 차이

단식 시간에 따른 효과 차이

댓글2
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    너무 긴시간동안 단식하는건 좋지않겟네요
    적당한 시간이 좋네요! 
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    허.ㅎ 저두 12시간 이상은 공복 유지하는데
    조금더 유지 해야겠어요 😝😝

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