종아리가 얇아지는 운동

good luck

이건 수시로 잘하게 되네요
다리가 오후되면 많이 부어요

호떡

 않아잇을때 수시로 해줘야 겠는데요
 종아리도 얕아지고~ 시원하니 좋을것 같아요 

다우니향기

종아리 알 대박인 사람 여기요 ...
발등을 당기는게 뭐죠 ㅋㅋㅋ 지금 해보고잇는데.. 종아리 근육 키워주는걸까요? 
종아리 근육이 약하면 알이 생긴다고하던데요ㅠㅠ