모바일중독

잠들기전까지 핸드폰을 보면서 잠들고, 아침에 일어나면 핸드폰부터 열어서 본다.  하루종일 틈만나면 핸드폰을 보고 있다.  어떤날은 눈이 뻑뻑하고 쑤시는 통증도 있다.  핸드폰보는 시간을 줄이고 책을 본다든가 운동하는 시간을 갖어야하는데...얘들 핸드폰 많이 본다고 뭐라 할 게 없다. 내자신이 모바일중독 상태인거같다.